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10日の練習

参加者 たかちゃん、りきくん、岩元さん、おがたさん

練習内容

準備運動

打込み

一本を取る一連の流れ

(ズドンで手を効かせて、回転膝十字固めor膝固め)

スパーリング

でした。

(*^-^)

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コメント

23日の練習に参加させていただく 新里ですが

貴会の方で「サンボ着」の販売はされていませんでしょうか?

私、サンボ着を持っていませんので、

この機会に購入できたら幸いと考えています。

ブログの中には「軽装で」との事ですが、

道着が無くても大丈夫ですか?

新里様
残念ですがサンボ着の販売はしてないです。
柔道着ですが道着を私の方で準備をしますので、軽装で大丈夫です。

よろしくお願いします。

ありがとうございます

よろしくお願いします。

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