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2015年6月

7月の練習日

1日:学校行事の為、武道館使用不可、休みにします。
7日:甲東中学校
8日:天保山中学校
14日:甲東中学校
15日:天保山中学校
21日:甲東中学校
22日:天保山中学校
28日:甲東中学校
29日:天保山中学校
練習時間 19時~21時まで。
見学、体験入門、大歓迎です。 体験入門したい方は動きやすい服装もしくは柔道着などの胴着を持ってきてください。
初回は無料です。
2回目からは道場使用料として100円をいただきます。
m(_ _)m

24日の練習

参加者

なるなる

体力作りでした。

(゚▽゚*)

23日の練習

参加者

なるなる、おがたさん

大外刈りからのアキレス腱固めの入り方を復習しました。

大外刈りを防がれてからのアキレス腱固めへ移行する動きはサンボならではの入り方かと思います。

ぜひマスターしましょう。

(◎´∀`)ノ

17日の練習

参加者

なるなる

体力作りでした。。

ヽ(´▽`)/

16日の練習

参加者

なるなる、おがたさん、かわはらさん

下からの腕十字固め、マウントからの腕十字固め、アキレス腱固め、膝十字固め。

基本をしっかり行いました。

技の入る手順を覚えていきましょう。

(◎´∀`)ノ

10日の練習

参加者

なるなる

隣で練習されている同真会の方に突きや蹴りなど打撃を教わりました。

大変勉強になります。

ヽ(´▽`)/

9日の練習

参加者

なるなる

体力作りでした。

3日の練習

参加者

なるなる

体力作りでした。

練習の最後に、いまむらくんが来ました。

受験の為、練習を当分お休みしますとの事でした。

勉強してしっかり目標に向かって頑張ってください。

(*゚▽゚)ノ

2日の練習

参加者

なるなる、おがたさん

浅いロシアンタイからの隅返し

肩襟片袖からの飛行機投げ

回転腕固め

立技をメインに行いました。

(◎´∀`)ノ

6月の練習

2日:甲東中学校
3日:天保山中学校
9日:甲東中学校
10日:天保山中学校
16日:甲東中学校
17日:天保山中学校
23日:甲東中学校
24日:天保山中学校
30日:甲東中学校
練習時間 19時~21時まで。
見学、体験入門、大歓迎です。 体験入門したい方は動きやすい服装もしくは柔道着などの胴着を持ってきてください。
初回は無料です。
2回目からは道場使用料として100円をいただきます。
m(_ _)m

27日の練習

参加者

なるなる

お隣で練習をしている実戦空手道 同真会さんへ練習を参加しました。

突きのやり方や蹴りのやり方で回し蹴りを教わりました。

難しいですが是非覚えていきたいです。

またよろしくお願いします。

m(_ _)m

26日の練習

参加者

なるなる、おがたさん

腕十字固め、アキレス腱固め、膝十字固めなど

打ち込みをしっかり行いました。

ヽ(´▽`)/

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